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たこ焼き販売中!

玄関横にて、たこ焼き販売中!

19:00までの予定です。※売り切れ次第終了

味のバリエーションも豊富、是非ご賞味ください!!

 

 

 

 

 

 

 

2019.12.21 Saturday 12:46 | - | - | 

ヘルスアップin牟岐

   

 太陽ヘルスアップin牟岐太陽

 

 

  10月10日(月)

 

  前日、雨も降りお天気が心配でしたが・・・

  さすが『体育の日』、雨が降らないですね手

  東京オリンピックが開催されただけありますエクステンション

  いいお天気でしたはれき

 

  ご参加いただきましたみなさま

  『おつかれさまでしたニコッDocomo80

  

 

  

 

  また、来年も・・・ニコニコDocomo80

   たくさんのご参加お待ちしておりますキラキラキラキラキラキラ

 

 

 

 

  

 

2016.10.12 Wednesday 13:46 | - | - | 

本日の営業

おはようございます。

本日の営業は台風16号接近のため

臨時休館とさせて頂きます。

また、こどもスイミングスクールは
全クラスお休み となります。

よろしくお願いいたします。

 

TOKスポーツクラブ
 

2016.09.20 Tuesday 07:22 | - | - | 

2013アクアフェスティバル★3

最後は、男性コーチ陣による

ゴールデン・○ンバーを矢印上き






そんなこんなで、

あっという間の2時間でしたヤッタvきらきら



ご参加いただいたみなさん、

お楽しみいただけましたでしょうか?!






2013年も、
ゆかいなスタッフたちがいっぱいの
OKスポーツクラブ田宮をご愛顧いただきまして
誠にありがとうございました
礼


今年の営業は、28日(土)まで。


来年も、また楽しいイベントを
どんどんおこなっていきますので
どうぞよろしくお願いいたします
ニコッ



 
2013.12.25 Wednesday 15:12 | - | - | 

2013アクアフェスティバル★2

アクアフェスティバル第2部は

田岡コーチ、カニヤスコーチ、
中山コーチ、工藤コーチ 他による

『アクアダンス』♪



田岡コーチのウォーミングアップから始まり・・・♪

カニヤスコーチのレディ・○ガき







ちょっとしたお話が進み・・・笑

(詳しくは、参加されていた方に聞いてみてねDocomo_kao17







またまた、ちょっとしたお話がすすみ・・・笑







そこへ!!

馬が乱入してきて、山本コーチが襲われますっ汗



「キャ〜っ!!!」

「誰か助けて〜っ!!!!」





そこへ!

正義の味方き ス○イダーマンがヤッタvききき








なんだかんだで、

工藤コーチのアクアをみんなで楽しみました♪









つづく・・・にじ


 
2013.12.25 Wednesday 14:59 | - | - | 

2013アクアフェスティバル★1

12月23日(月)夜

今年1年の感謝の気持ちを込めて・・・

プールでの忘年会♪

『2013 アクアフェスティバル』
行われました〜笑


まず、第1部は
崎田コーチ、山本コーチによる
『オールディーズアクア』

みんなの知ってる曲や
どこかで聞き覚えのある曲に乗って
4曲を楽しく踊りましたにじ







一人で踊るだけじゃなく、

ペアを組んだり、向かい合ったり・・・ハート






思わず笑みがこぼれますニコッハート

みなさん、いい顔されてますねきゃvネコ






つづく・・・虹


 
2013.12.25 Wednesday 14:37 | - | - | 

夏の思い出 阿波踊り

あっという間に、長かった夏休みも
終わろうとしていますね

みんな、楽しく充実した夏休みを
過ごせたかな??

OKでも、夏休みは阿波踊りをはじめ
マリンキャンプやサマーキャンプ、
財宝探索ツアー・・・と
たくさんのイベントが行われました

今日は、8月12日にスクールのおともだちや
スポーツクラブの会員様たちと一緒に行った
『阿波踊り』のご紹介です

夕方、徳島城公園に集合。




今年も、本家大名連のみなさんと一緒に
OK連は徳島市阿波踊りに挑みました




まずは、公園で隊列をつくって練習





そして18:00 阿波踊りスタート



新町橋演舞場からはじまりました





そして、藍場浜演舞場へ



たくさんのお客さんの中を
緊張しながらも、たのしく踊りましたね

3つ目は、市役所前演舞場へ




あっという間の一日でしたね

暑い中でしたが、ご参加いただいたみなさん、
演舞場から応援してくださったみなさん、
本当にありがとうございました

2013.08.31 Saturday 20:58 | - | - | 

カニ食べに行ってきました♪

2月3日(日) OKスポーツクラブ親睦旅行
『カニ・あわび料理と福知山温泉入浴日帰り旅行』

に行ってきました〜

田宮・山城・藍住の会員様たちと一緒に
朝7:30にOK田宮を出発

みなさん、朝早い時間でしたが
天橋立までの道のりを、わいわいにぎやかに
過ごされていました




お楽しみの昼食は
あわびの姿焼き、カニ鍋、カニ飯、お造り、
カニ足食べ放題




中でもやっぱりカニ足の食べ放題では
みなさん無言で食べられていました



昼食のあとは、おみやげを買いに







大きなたこもいましたよ





最後は福知山温泉で入浴
五右衛門風呂やサウナで長旅の疲れを癒さていました



さっそくTOK館内には、日帰り旅行のお写真を
掲示させていただいています

合わせて17日(日)まで写真の販売も実施中です

次回はどこへ行こうかな
ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました
またのご参加をお待ちしております

2013.02.05 Tuesday 11:27 | - | - | 

ゴルフコンペ

12月9日(日)
タカガワ東徳島ゴルフ倶楽部にて
第2回 OKスポーツクラブ親睦ゴルフ大会
が行われました



とっても冷えた日曜日
山の上にはうっすらと雪が積もっているようでした



そんな中でもTOKのメンバーさんは
とっても元気に参加してくださいました





みなさん、日頃のトレーニングの成果を
十分に発揮されましたでしょうか




プレー終了後には、
表彰式と豪華賞品の贈呈式がありました



みなさん、本当にお疲れさまでした



今後も年に2回ほど開催していく予定です
OKでしっかりとトレーニングを重ねて
次回コンペのご参加もお待ちしております

2012.12.10 Monday 14:38 | - | - | 

アクアフェスティバル♪

11月23日(金)
2012 TOKアクアフェスティバル
開かれました〜

アクアフェスティバルとは、
その名前の通り、プールでのお祭り

たくさんの方がご参加くださり
アクアビクスを楽しんでくださいました

1部は崎田コーチと山本コーチによる
『オールディーズアクア』

「なんかいっちょうやったろうかい」
でのウォーミングアップからスタート




2曲目は、「ハッピーでラッキー」
円になってみんなで踊りました




3曲目は、「ランナウェイ」
フォークダンスのように、円になってみんなで踊りましたね




休憩を少しはさんで・・・

2部スタート

1曲目 田岡コーチの
「Sexy And I Know It」




男性コーチ2名のパワフルなインストラクション



みんなのテンションもどんどん上がってきます



ところが・・・

いきなり、曲がストップ


いったいどうしたの

何が起こったの・・・






お〜っと
プール横の扉から、SPが登場

あの有名なレディ・○ガさんが
アクアフェスティバルにかけつけてくれました




カメラマンやパパラッチを阻止するSP
VIPなゲストにさらにムードが高まります




レディ・○ガさんと一緒に
2曲目「ばっとロマンス」




3曲目は西岡コーチによる「YMCA」

 

みなさん、いい顔してますねっ





最後は、「マツケンサンバ」



あっという間の1時間でした
みなさんお楽しみいただけましたでしょうか

これから寒くなる季節ですが
冬のプールもけっこう楽しいものです

さぁ、来月12月はどんなイベントがあるでしょうか
毎月楽しいイベントを実施していきますね

次回のご参加もお待ちしております

2012.11.23 Friday 22:22 | - | - | 
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