* 2月は○○の日

 

みなさん知ってますか?

2月22日は何の日でしょう?

 

それは・・・

 

 

 

動き出すとカラダが柔らかくすばやく動き!

一日の大半をお昼寝してゆったりゴロゴロ

と過ごす動物 (=^・^=)

 

 正解は!

 

 2・にゃー 2・にゃー 2・にゃー

 2月22日「猫の日」でした。

  !(^^)!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2019.02.19 Tuesday * 17:06 | 季節 | - | -
* 春休み短期教室★

★春休み短期教室★

 

運動が苦手でも、泳げなくても大丈夫!!

みんなOKに集まれ♪

 

 

★水泳教室★(5日間)

 

期間

1期 3月25日(月)〜29日(金)

2期 4月1日(月)〜5日(金)

 

時間

A 9:00〜10:00

B 10:20〜11:20

 

対象

3歳〜小学生

 

 

★スポーツ教室★(5日間)

 

期間

1期 3月25日(月)〜29日(金)

2期 4月1日(月)〜5日(金)

 

時間

A 9:00〜9:50

B 10:10〜11:00

 

対象

4歳〜小学生

 

 

無料バス運行中★

バスのご利用についてはフロントまでお問い合わせください

 

 

詳しい内容・お問い合わせは・・・

OKスイミングスクール田宮

☎088-631-5533

 

 

 

 

 

2019.02.16 Saturday * 16:59 | 短期教室 | - | -
* 泳力認定申請のご案内

 

 

泳力認定とは、日本スイミングクラブ協会が定めた

全国統一の泳力基準にもとづいた泳力認定級です★

 

認定の手続きは

 

申込み用紙に、必要事項記入の上、認定料(検定料含む)を

添えて、フロントまでお申込みいただくだけです★

 

2月泳力認定受付期間は

2月22日(金)〜3月27日(水)

 

2019.02.13 Wednesday * 14:21 | お知らせ | - | -
* 今年もはや、、、

 

 

今年も早1ヵ月が過ぎましたね...まだまだ寒い日が

続いていますが、プールは温水です(笑)

 

普段ジムだけの方もプールに入ってジムとは違う

運動をしてみませんか??

 

初心者の方は水泳入門へ!

楽しく水に慣れていきましょう☆

 

クロールの基礎などを練習したい方は、はじめてのクロールへ!

手の回しや呼吸の姿勢などを練習しましょう★

 

水曜日

 ・13:30〜13:30 水泳入門

 ・13:50〜14:30 はじめてのクロール

 

担当 山田

 

初めての方もぜひ、楽しく泳いでみませんか?

ご参加をお待ちしております☆

 

 

 

 

2019.02.10 Sunday * 08:53 | LESSON | - | -
* おおきなかぶ

「うんとこしょ どっこいしょ」

あの懐かしい絵本を思い出しませんか

 

 

こんな大きなかぶが届きました!!

 

 

フロント前に飾ってありますので

是非、見に来て下さいね

 

 

 

 

 

 

2019.02.06 Wednesday * 10:20 | 季節 | - | -
* ココロもカラダもリフレッシュ!

JUGEMテーマ:モブログ

 

 

 

寒い日が続いていますね。

なんとなくカラダが重かったり疲れたりしていませんか?

 

そんな時は、アロマdeストレッチがオススメです!

アロマの香りが広がるスタジオで、ゆったりリラックス♪

誰でもできるストレッチを使ってカラダをほぐします。

 

心身ともにはいかがですか

 

 

 

開催日  月曜日 14:00〜14:30

担当   鈴木

 

2月11日は祝日の為、レッスンがお休みとなります。

 

 

18日のご参加お待ちしています☆★☆

 

 

 

2019.02.04 Monday * 19:52 | LESSON | - | -
* エクササイズ変更★

2月からエクササイズがかわります♪

オススメNEWレッスン!

 

金曜日

18:50〜19:05 やさしい体操

担当 船戸コーチ

 

有酸素運動と筋トレを組み合わせた15分のショートプログラム

運動が初めての方も、スタジオレッスンが初めての方も大丈夫!!

どなたでも参加できるやさしいクラスです

 

 

ぜひ1度参加してみてください!

お待ちしております♪

 

 

 

 

 

 

2019.02.01 Friday * 19:09 | LESSON | - | -
* 冬のオススメレッスン

2月になりさらに寒くなってきましたね!

 

冬場のプールは、脂肪燃焼効果もUP!

こたつでゴロゴロはもったいない!!

 

そんな時に、オススメのレッスンがこちら

 

 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

 

【アクアフィンベル】

水曜日 19:50〜20:10

金曜日 12:30〜12:50

 

音楽に合わせて楽しく身体をシェイプUP!

ココロもカラダもヒートUP!!

是非、参加してください!!!

 

 

 担当 布施

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2019.01.30 Wednesday * 21:12 | LESSON | - | -
* 痩せたい人は見て!!!!!!!!

 

痩せるためになにをしていいかわからないあなた!!!

楽しく痩せれる『ボディアタック』がオススメです!!!

 

音楽でノリノリ〜♫

パワフルな動きでハッスル〜!!

テンションマックス!!

 

最高な気分で走ったり・跳んだり・筋トレしたりとても楽しいです!!!

下半身をたくさん使うので太もも・おしり引き締めたいかたには最適!!!

さらに脂肪もめちゃくちゃ燃えます

 

消費カロリーが・・・

 

なんとなんと・・・

60分のクラスが『600〜700カロリー』

 

痩せたい方はまず『ボデアタック』に

 

【 クラス開催日 】

■月曜日の21:10〜(60分)
■土曜日の13:15〜(30分)

 

ぜひぜひご参加ください

お待ちしております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2019.01.27 Sunday * 15:57 | - | - | -
* 忘れ物をしたことはないですか!?

みなさん水着やゴーグル、バスタオル等の忘れ物をしたことはありませんか?

いくら気をつけても忘れてしまうことありますよね!他の人が間違えて持って帰ってしまうこともあります!

 

忘れてそのまま出てこないことも・・・

そんな時のために!!!

名前を書きましょう(^ ^)

目立つところや水着のタグに名前を書いておくと!他のお友達が間違えて持って帰ったときでも見つかりますので

 

まだお名前を書いていない方はぜひ書きましょう(^ ^)

2019.01.25 Friday * 10:13 | - | - | -

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